운동=자존감 UP

정말 그럴까?

운동이 먼저일까?
공부가 먼저일까?

스스로 판단해야 한다.

기업에 입사한 후 취미 활동부, 특히 겨울에는 스키 활동 까지는 좋아라 했는데 아쉬운건 사진 동호회에 가입하지 않은 것이 후회되네.

모든 비용은 회사에서 지원해주고  정말 낭만이었는데,,,,,

물론 스쿼시나  테니스 동호회에도 가입했었지만 스키는 정말  광적일 정도로 활동했었고
수영은 4시반 퇴근후 할일이 없어 그냥  친구들과 함께 지중해나 홍해 해변가에서 수영이나 하며 하루를 마무리하곤 하였는데,,,,,

존리, 부모와 자녀가 같이 망하는 관습

100% 배신하는 자녀라서

딸 바보 되는 방법

https://www.instagram.com/reel/DINWitGS5xP/?igsh=dmE3Ymx2MTczYnI4

https://www.instagram.com/reel/DG2BafdTVAI/?igsh=MWI0aGR1MWE3aWpjdw==

그리고
https://v.daum.net/v/y65KuimemC

https://www.instagram.com/reel/DJQ54_xSePz/?igsh=bnd3YTNia3pkeXBv

요즈음 2030세대가 빠지는 함정?
나부터 되돌아 보아야 한다.

자기객관화가 1도 없다. 준비도 안되어 있고 기본소양도 갖추어지지 못한,,,,, 대기업에 갈 능력은 안되면서 대기업만 바라본다.


https://www.instagram.com/reel/DHxobYuTNAt/?igsh=MTEydW9tZDd0emQ3eQ==

심지어는 자신이 어느 분야의 유망주랜다.
자신이 선택한 삶을 부정하기까지 하며 자기합리화를 한다.

이건 모든 사람이 아니 나 자신부터 되돌아 봐야 한다.

그리고

https://www.instagram.com/reel/C-SZSeJMVKy/?igsh=MW55ZG52NWF1ZHU3bA==

https://www.instagram.com/reel/DHVcTemxcW-/?igsh=MTM2cDFwc2h4Znc5aA==

https://www.instagram.com/reel/DJV_C2EynGl/?igsh=bHRnNW5tYW5xaXJj

사회생활 만랩 아가

https://www.instagram.com/reel/DI_fIZjTsrI/?igsh=MXlqbWk1MHBneXg4

너무나 좋은 글, 난 소홀히 하지 않았던가?

원본 : https://v.daum.net/v/Xs5hZEWA6O

조용히 내공을 쌓는 사람들의 공통점 5가지

사람들은 종종 화려한 성취와 큰 소리로 외치는 성공에 매료된다. 하지만 진짜 힘은 조용한 축적 속에 깃든다. 내공은 누구도 주목하지 않는 시간 속에서 타인의 시선이 닿지 않는 자리에서 자라난다. 조급한 결과보다 단단한 과정을 택한 이들은 대체로 말이 없다. 대신 그들은 자신을 다듬고 준비한다. 오늘은 조용히 그러나 깊이 있게 내공을 쌓는 사람들의 다섯 가지 공통점을 이야기해보고자 한다.


1. 나를 믿으며 조용히 자신에게 투자한다
조용히 내공을 쌓는 이들은 대중의 흐름을 따르지 않는다. 외부의 인정보다는 자신의 직관을 믿고 유행보다는 내면의 방향을 따르며 산다. 세상은 빠르게 성공하라고 남보다 앞서가라고 말하지만, 이들은 그보다 오래 가는 삶을 선택한다. 책을 읽고 기술을 배우며 자신만의 세계를 천천히 확장한다. 자신을 가장 오래 함께할 동반자로 여기며 가장 긴 투자를 자기 안에 쏟는다.
스스로 시대의 흐름을 파악하고 기술을 습득하고 나아가 창조한다.

2. 눈에 보이지 않아도 꾸준히 한 방향을 걷는다
진짜 내공은 결과보다 반복에서 나온다. 이들은 당장의 성과가 없더라도 묵묵히 같은 자리를 지킨다. 마치 땅속에서 자라는 나무처럼 표면은 조용하지만 뿌리는 깊게 뻗는다. 매일 아침 글을 쓰는 사람과 하루 30분씩 운동하는 사람의 공통점은 하나다. ‘지금 이 순간’을 믿고 긴 시간과 친구가 되었다는 것이다.
그리고 물 흐르듯이 때가 되면 아낌없이 실력을 발휘한다.

3. 고독을 외면하지 않는다
혼자인 시간은 대개 불편(?)하지만 이들은 그 시간을 삶의 본질로 받아들인다. 혼자 걸으며 산책하거나 고요한 새벽 책상 앞에서 홀로 시간을 보낸다. 고독은 이들에게 외로움(?)이 아니라 통찰의 시간이다. 조용히 내공을 쌓는 사람들은 그 고독 속에서 세상의 소음보다 자신의 내면을 더 또렷하게 듣는다. 그리고 그 깊은 대화 속에서 길을 찾아낸다.

4. 주말의 도서관에서 자신을 재정비한다
이들은 소란한 술자리보다 조용한 도서관을 택한다. 단순히 책을 읽는 것이 아니라 세상의 지혜를 곁에 두고 자신의 세계를 가꾸는 사람들이다. 도서관은 단지 책을 쌓아둔 공간이 아니다. 어제와 내일을 연결하는 지적 쉼터다. 이들은 그곳에서 멈춰 자신을 돌아보고 다시 나아갈 준비 한다. 한 권의 책이 인생의 방향을 바꾸고 짧은 문장이 오래도록 영향을 미친다는 것을 그들은 안다. 그래서 주말 동안 독서하며 생각을 정리한다.

다시 통찰의 시간을 갖기위해 소홀히 하였던 독서를 해볼 시간을 갖지 않겠는가?

안타깝게도 정말 시간이 없다.


5. 외부의 기준보다 내면의 확장을 좇는다
마지막으로, 이들은 타인의 시선보다 자신의 기준을 우선시한다. 명예나 돈보다 자신이 원하는 ‘의미 있는 삶’을 택한다. 이는 단순한 고집이 아니라 ‘나는 누구인가’에 대한 오랜 탐구에서 비롯된 확신이다. 누군가는 글을 쓰고 누군가는 봉사를 하며 자신의 내면을 확장해간다. 그들은 거대한 성공보다는 ‘나답게 오래 가는 삶’을 추구한다. 결국 그들은 사회의 틀 안에서 살아가되 스스로의 정의로 삶을 재해석한다.


마치며
조용히 내공을 쌓는 사람들은 쉽게 눈에 띄지 않는다. 그러나 시간이 흐를수록 그들의 깊이와 단단함은 더 또렷해진다. 그들은 말없이 자신에게 묻는다. “나는 지금, 어떤 삶을 준비하고 있는가?” 결국 진짜 롱런은 소란한 성취가 아니라 조용한 자기 확신에서 출발한다. 오늘 잠시 시간을 내어 고요히 자신과 마주하며 마음속에서 떠오르는 작은 일 하나라도 실행에 옮겨보는 것은 어떨까? 그 작은 실천 속에서 당신의 내면은 조용히 그러나 확실하게 성장하고 있을지도 모른다.

서울대 연대 98% 학생이 윤석열탄핵 찬성

그런데

관점의 문제라

그래
수학공부를 해보자.
하나씩  단계를 밟으며 나아가자.

승패는 끈기와 인내

Focuse on Project & Life

Never again losing focus.